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哪些農副產品能用微波設備加工處理小麥中營養價值高的部分,因含有多種營養物質,被稱為“人類天然營養寶庫”。人們曾片面地追求“精粉”,加工小麥時將小麥胚芽與麥麩一同去掉。現在,小麥胚芽的價值得到了充分的認識和肯定。小麥胚芽含有豐富的蛋白質、氨基酸的功效與作用、維生素等,具有*的營養價值。小麥胚芽有保護大腦、促進發育、降低*、預防糖尿病的功效與作用。
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雞蛋的57倍;*2的含量分別是面粉的10倍、大米的8倍、黃豆的功效與作用的1.7倍、牛肉的3倍、雞蛋的2倍。特別是*的含量 ,高達34.9mg/100g,營養學家稱它是天然*的倉庫,增強腦細胞活力、延緩衰老的功能。小麥胚芽還含有鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、鉻、硒、磷、錳、銅等多種礦物質和微量元素。小麥胚芽中色素的成分是小麥黃酮,它是一種水溶性色素,對心血管疾病具有很好的治療功能。小麥胚芽中的*,有人稱它為抗癌因子,它對抑制癌癥有顯著的效果。小麥胚芽含有大量的膳食纖維,具有解除便秘、降低血脂、降低餐后血糖等功效,以及減、排毒之功能。
小麥胚芽含有一種含硫抗氧化物——*,它在硒元素的參與下生成氧化酶,能使體內化學致癌物質失去毒性,并且保護大腦、促進嬰幼兒生長發育。
小麥胚芽還富含鋅元素,它所含的膳食纖維有降低*及預防糖尿病的功效。小麥胚芽對腸內有益菌群的發育也起著促進作用。
小麥胚芽的營養價值
據現代科學研究測定,小麥胚芽的蛋白質含量為31%以上,是一種優質蛋白質。含有人體必需的8種氨基酸,特別是賴氨酸的含量占18.5%,比大米、白面高出6~7倍。小麥胚芽中*的含量占60%,其中80%是多不飽和脂肪酸 ,而*正是人體三種必需脂肪酸中重要的一種,具有降低血脂,防止動脈粥樣硬化的作用。小麥胚芽含有豐富的*,*1的含量分別是面粉的15倍,大米的12倍、黃豆的28倍、牛肉的33倍、雞蛋的57倍;*2的含量分別是面粉的10倍、大米的8倍、黃豆的1.7倍、牛肉的3倍、雞蛋的2倍。特別是*的含量 ,高達34.9mg/100g.,營養學家稱它是天然*的倉庫,增強腦細胞活力、延緩衰老的功能。小麥胚芽還含有鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、鉻、硒、磷、錳、銅等多種礦物質和微量元素。
小麥胚芽中色素的成分是小麥黃酮,它是一種水溶性色素,對心血管疾病具有很好的治療功能。
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